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不知道大家还记不记得上周来找我咨询头发问题的那名编程小伙，他很上进，也很可惜。
为什么这么说呢？因为他昨晚又给我发来了信息，说是求职失败了。并非他能力不够，而是面试官觉得他头发稀疏，形象不佳，因此被拒。
听到这里，真的很想反驳一下那个面试官，但是呢，咱没做那个行业的，也不知道人家是怎么想的，想反驳吧，又想不出什么可以来反驳的内容
惆怅，又无比惋惜。对于这名小伙，我是有一定了解的，踏实、上进、努力、爱钻研，同时还拥有着旁人无法企及的自省品格，可以说“新时代的后浪”这一标签就是为他量身而作的。
但谁也没有想到，在这个高呼后浪推前浪的时代，他却因脱发问题被拒之于职场门外了。
说到这职场与脱发的话题，其实近年来网上也一直流传着不少段子。
比如曾经极度火热的“程序员摘帽面试”事件，就曾深深戳中了无数网友的内心，虽然只是一段搞笑视频，真实性也无法考究，但其所反映出的社会现象，细细品味总是不免令人为之心酸。
那对于这些求职的应届生来说，头发究竟有多重要呢？接下来，我们就一起分析分析。
1/ 脱发对职场有哪些影响？
①第一感官差，拉低印象
人们常说“颜值即正义”这并非是没有道理的，现在很多招聘单位都对员工的形象非常注重。尤其是20岁左右就脱发的年轻人，在参加面试的时候，经常会收到面试官异样的眼光，认为他们没有年轻人的朝气，影响公司形象，甚至还没开始面试就已经被刷下来了
②被误以为抗压能力差
脱发的人因为形象问题，多多少少都会有一些自卑心理，这无形中就会被认定为是内心不够强大，职场抗压能力差。要知道，记得有面试官说过：你可以能不不怎么样，但是你抗压能力一定要强
③被认为沟通能力不足
脱发者在人际关系方面，通常处于劣势的一方，在职场协作环节，经常会被扣上“影响沟通”的帽子。而且太过“老成”的外表也往往会遭到无形的排斥，难以融入团队。
④让人觉得身体健康差
常常有人说，脱发是肾虚，是心脑血管疾病，是身体健康出了问题。类似的传言在网络不绝于耳，听的人多了自然也就有人当真了。在求职过程中，一般身体不好的人是肯定不会被录取的。
⑤收入比比人低
颜值即正义的年代，某些靠脸吃饭的岗位确实决定了收入水平的高低。美国联邦政府对此就发行过一项“地区经济学家”的研究报告，该报告中指出，长相好的人，不仅薪水要比普通人多，升迁的可能性也会更大一些。“以外表来决定一个人”在职场中这是一个既定的事实，虽让人不忿，但确实如此。
2/ 脱发高危职业有哪些？
①程序员
从事脑力劳动的程序员，至少有一半以上都有脱发现象。因为在脑力劳动中，大脑需要消耗大量的氧气和能源，与此相对应的，则是皮肤、毛发这类的血液供给的减弱，头发长期在这样环境中生长，就会导致生长周期不稳定，频繁出现休止期脱发。
②销售
销售人员的精神压力可能是所有职业中最高的，因为大多数销售人员都面临着业绩、奖金、考核的巨大压力，每天睁开眼睛想着就是当天业绩完成了多少，遇上难缠的客户情绪还很容易失控，而精神压力、情绪不稳定是头发的大敌，脱发也就不难理解了。
③新闻媒体人员
作为一名新闻媒体人员， 24小时待命是最基本的职业素养，遇上特大新闻或突发事件时，加班加点更是常态。中科院心理研究所就曾做过一个调查，80%的新闻从业者都感觉平时工作压力大，40%的人处于中度压力状态，只有10%的人能够让自己处于轻松的工作状态之下。每天面对如此重压，头发自然会跟着受伤。
④医疗从业者
大家都知道医生是很苦的，学业时间也比别的专业要长，想成为一名合格的医生，本科要读5年、本硕连读7年、临床医学读8年，要学的要背的都比其他专业多很多，精神压力可想而知了。而且作为医生，熬夜亦是司空见惯的，值班基本都是通宵；
此外，医疗工作一般比较枯燥，某些特定的工作环境也存在着微量的放射性和化学物质，这对于头发健康都是有很大影响的。
3/ 职场斗士该如何防治脱发？
①作息规律，健康生活
脱发与不好的生活习惯息息相关。要想头发好，每日三餐请记牢，身体是革命的本钱，及时补充身体所需营养对头发的生长很重要。另外，职场人免不了要熬夜加班，如果熬夜了一定要在第二天睡够8小时，把睡眠补充好。周末或节假日的时候，也可以多去参加户外运动来锻炼身体，增强体质，提高身体的综合素质。
②换个环境，改变心态
职场人不仅要面临工作的压力，还要面临来自生活的压力。比如房贷，车贷，孩子教育费，生活家用等，工作上也可能会遇到勾心斗角的同事，刁钻的客户，工作瓶颈等等因素。面对这些问题，我们不妨换个环境，给自己放个假去旅旅游散散心，这样可大大减少精神上的压力！
③清淡饮食，拒绝油腻
饮食油腻常常会使头发出油增多。因为油性大的食物可能会导致身体的油脂平衡被破坏，头皮的油脂分泌过多，就会影响到毛囊健康，导致脱发。所以脱发者一定要保持好清淡的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素，补充好头发营养。
④时间管理，高效工作
职场人最重要的事情就是做好自己的时间管理。你的工作也许很多，但是你可以把工作内容拆分，细化到完成每一件任务你所需要的时间。学会拆分工作任务，以此来提高自己的工作效率。当你把所有的工作都有条不紊的提前完成时，身心的放松将是你意外的享受~
⑤及时求医，请勿拖延
脱发在很多人看来都是小毛病，以为随便用点偏方，买点药就好，无需太过重视。殊不知，小拖稀疏，大拖秃秃，头发健康是最经不住拖的。所以，当我们感觉头发开始不正常掉落时，就一定要提高警惕了。有条件的朋友可以定期的去做一次做毛囊检测，以便及时发现毛囊的潜在问题，争取早发现，早治疗。
通过上面的介绍，相信大家都知道了脱发对于我们来说是有多么的重要，日常保护好头发不仅会让我们的形象得到很大提升，也能给自己带来更多的自信。
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发表于 2020-7-31 06:44:19
